ما هو مؤشر جودة الهواء (AQI)؟
مؤشر جودة الهواء (AQI) رقم من 0 إلى 500 يُترجم تركيز الملوثات في الهواء إلى مقياس مفهوم؛ كلما ارتفع الرقم، زاد الخطر على صحتك. يحسب من خمسة ملوثات رئيسية: الجسيمات الدقيقة (PM2.5 وPM10)، والأوزون الأرضي، وأكسيد النيتروجين، وأول أكسيد الكربون وثاني أكسيد الكبريت. فبدل أن تقرأ أرقاماً معقدة لكل غاز، تظهر لك قراءة واحدة تخبرك هل يمكنك فتح النافذة أم لا.
مستويات جودة الهواء
يقسم المؤشر الهواء إلى ست فئات، كل منها بلون ورسالة واضحة:
| المستوى | نطاق AQI | اللون | المعنى |
|---|---|---|---|
| جيد | 0‑50 | أخضر | الهواء نقي ولا خطر. |
| معتدل | 51‑100 | أصفر | مقبول، لكنه قد يزعج الحساسين قليلاً. |
| غير صحي للمجموعات الحساسة | 101‑150 | برتقالي | يؤثر على مرضى الربو والأطفال وكبار السن. |
| غير صحي | 151‑200 | أحمر | يؤثر على الجميع ويُنصح بالحد من النشاط الخارجي. |
| غير صحي جداً | 201‑300 | بنفسجي | تحذير صحي؛ تجنّب الخارج قدر الإمكان. |
| خطر | 301+ | بُنّي | حالة طوارئ صحية للجميع. |
مصادر تلوث الهواء وأسبابه
- الغبار وموجاته: ترفع PM10 بسرعة في منطقتنا خصوصاً في الربيع والصيف.
- عوادم السيارات والمصانع: تنفث أكسيد النيتروجين والأوزون الأرضي.
- حرق الوقود والنفايات: مصدر قوي لـ PM2.5 وأول أكسيد الكربون.
- الأنشطة المنزلية: الطبخ بالحطب، والبخور الكثيف، والتدخين داخلياً.
- الرياح المحملة بالأتربة من الصحاري المجاورة.
المخاطر الصحية والبيئية
يوضح برنامج الأمم المتحدة للبيئة (UNEP) أن تسعة من كل عشرة أشخاص حول العالم يتنفسون هواءً يتجاوز حدود السلامة، وأن تلوث الهواء يسبب نحو 7 ملايين وفاة مبكرة سنوياً. أما منظمة الصحة العالمية (WHO) فخفّضت في إرشاداتها لعام 2021 الحدود المسموحة لـ PM2.5 بشكل كبير، لأن التعرض حتى المنخفض منه يرتبط بـ:
- أمراض القلب والشرايين والجلطات.
- الربو ونوباته، والتهابات الجهاز التنفسي.
- تراجع الإدراك والذاكرة على المدى الطويل.
- أضرار للبيئة كحموضة التربة وذوبان المرجان.
خطوات عملية لتحسين هواء منزلك
- راقب المؤشر يومياً قبل فتح النوافذ؛ تابع صفحة الطقس في موقعنا لقراءة AQI الحية لمدينتك.
- أغلق النوافذ وشغّل المكيف على دورة داخلية حين يتجاوز المؤشر 100.
- نظّف فلاتر المكيف بانتظام، واستخدم جهاز تنقية به فلتر HEPA للغرف الرئيسية.
- قلّل المصادر الداخلية: تجنّب التدخين والبخور الكثيف أثناء موجات الغبار.
- ازرع نباتات منزلية كاللوف والسبيكة لتنقية بسيطة للهواء.
- ارتَدِ قناع N95/KN95 محكم الإغلاق خارج المنزل في الأيام الحمراء أو البنفسجية.
الأسئلة الشائعة
ما هو الرقم الذي يُعد هواءً سيئاً على مؤشر AQI؟ يبدأ الهواء باعتباره «غير صحي للمجموعات الحساسة» عند 101‑150، ثم «غير صحي» للجميع عند 151‑200، و«غير صحي جداً» عند 201‑300، و«خطراً» فوق 301. أي قراءة فوق 100 تعني أن عليك اتخاذ احتياطات، خصوصاً إن كنت من الفئات الحساسة.
كيف أعرف جودة الهواء في مدينتي الآن؟ تتيح لك صفحة الطقس في موقعنا قراءة فورية لمؤشر AQI وتركيز PM2.5 وPM10 والأوزون لعدة مدن سعودية، مع نصائح اليوم حسب الحالة. يمكنك أيضاً الاعتماد على تطبيقات وبيانات محطات الرصد البيئي المحلية.
هل الأقنعة تحمي من تلوث الهواء حقاً؟ تحمي الأقنعة الطبية من قطرات الرذاذ لا من الجزيئات الدقيقة. لحماية حقيقية من PM2.5 يلزم قناع بتصنيف N95 أو KN95 محكم الإغلاق على الوجه، ويُفضّل ارتداؤه في ساعات الذروة وأثناء موجات الغبار.
تذكّر: الهواء النقي استثمار في صحتك وصحة أسرتك، ورصد المؤشر يومياً أسهل مما تظن.